Blog

Es gibt eine Reihe von Methoden, um im Frühjahr den Körper zu reinigen, den Geist zu erfrischen und neue Kraft und Energie zu schöpfen. Ayurveda bietet eine einfache Heimtherapie namens "Shamana" an, die für die meisten regelmäßig arbeitenden Menschen geeignet ist, die täglich normaler An…

Die unverwechselbaren Düfte exotischer Blumen, Bäume und Sträucher in aromatischen Essenzen und natürlichen Parfüms, den "Attar", werden traditionell mit dem Leben in den wunderschönen Gärten der persischen Schahs, den prächtigen Palästen der großen Moguln und den königlichen Höfen d…

Die verschiedenen Aromen von Kräutern, Gewürzen und Blüten werden im Ayurveda als wichtiger Bestandteil zur Erhaltung der geistigen Gesundheit und des Wohlbefindens eingesetzt. Die Kräuter-Aromatherapie kann zur Stärkung von Prana, der Lebensenergie, eingesetzt werden und so die allgemeine …

Kahwa ist ein Getränk, das Sie mit einem einzigen Schluck nach Kaschmir versetzen kann, in ein altes Tal, das das Zentrum des Gewürzhandels war. Eine Tasse des beliebten Kashmiri Kahwa gibt Energie wie kein anderer Tee, und sein Aroma erinnert an die blühenden Gärten und Seen der königliche…

Der Legende nach gab es den traditionellen Tee aus Masala-Gewürzen schon vor mehreren tausend Jahren, als die indischen Maharadschas einen starken Sud aus verschiedenen Gewürzen tranken, um bei der Besprechung von Hofangelegenheiten wach zu bleiben.

Mögen Sie Amalaki, auch einfach als Amla bekannt? Dann werden Sie sich auch für die ayurvedischen Ernährungsriegel interessieren, die aus dieser wertvollen indischen Frucht hergestellt werden und als gesunder Snack in die Schule, zur Arbeit oder beim Sport genossen werden können.

Das Geheimnis körperlicher Gesundheit und guter geistiger Verfassung liegt darin, die eigene ayurvedische Dosha-Konstitution zu kennen und dafür zu sorgen, dass sie im täglichen ayurvedischen Zyklus im Gleichgewicht bleibt.

Vom Standpunkt der westlichen Wissenschaft aus ist Immunität die Fähigkeit des Körpers, sich selbst gegen schädliche Substanzen (Antigene) zu verteidigen, die sowohl aus der äußeren Umgebung als auch aus dem inneren Milieu des Körpers kommen können.

Gönnen Sie Ihrem Haar tiefe innere Nahrung mit dem Besten aus der ayurvedischen Medizin! Keshaprash-Elixier oder Kräuterpaste wird innerlich eingenommen und enthält das hochgeschätzte ayurvedische Kraut Eclipta alba, das auch als "Herrscher der Haare" bekannt ist.

Manifestationen von negativer Stimmung, Überempfindlichkeit, Traurigkeit, Angst und Depression sind nicht selten. Körperliche Schwäche wirkt sich oft auf das Nervensystem und die psychische Verfassung aus, wenn der Körper mit Stress und alltäglichen Lebenssituationen schwerer zurechtkommt.

Eine Schwächung des Nervengewebes aufgrund der reduzierten Funktion des Atmungssystems, das in Körpergewebe fließende Blut weniger mit Sauerstoff versorgt, kann zu einer unzureichenden Durchblutung des Gehirns führen und damit die Vergesslichkeit und Konzentrationsstörungen verursachen. Da…

Atembeschwerden wie Husten, Lungenschwere und Atemnot, selbst bei sehr geringer körperlicher Aktivität, gehören zu den häufigen Folgen einer Viruserkrankung. Auch Kopfschmerzen und Migräne. Um diese unangenehmen Symptome loszuwerden, braucht der Körper eine ruhige und geduldige Herangehen…