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Wie entstand ein neuer Dokumentarfilm über die Heimat des ältesten Medizinsystems in den Ausläufern des Himalayas? Der Film „Die Heimat des Ayurveda“ wurde am 23. September in Prag uraufgeführt. Der Autor Kritartha Brada beschreibt die Hintergründe der Entstehung und seinen persönliche…

Wenn die Morgensonne die Gipfel des Mahabharata-Gebirges in Nepal berührt, erwacht eine Welt, die in der Zeit stehen geblieben zu sein scheint. In den höheren Lagen der Ausläufer des Himalaya, wo die Luft kristallklar ist und jeder Atemzug ein Gefühl der körperlichen und geistigen Reinigung…

Um fünf Uhr morgens, wenn die ersten Sonnenstrahlen über den schneebedeckten Gipfeln des Himalaya erscheinen und die Täler aufgrund der hohen Luftfeuchtigkeit noch in dichten Nebel gehüllt sind, macht sich der nepalesische Sammler Mohan Bandhari vorsichtig auf den Weg über einen schmalen Be…

Das Pflanzenreich ist durch unsere Sinneswahrnehmung und unser mentales Bewusstsein mit dem menschlichen Nervensystem verbunden. Deshalb unterscheidet Ayurveda die Eigenschaften von Kräutern nach sechs Grundgeschmacksrichtungen: süß, sauer, salzig, scharf, bitter und adstringierend.

Im Ayurveda wird die Herbstsaison durch Vata Dosha, das Element Luft und Äther, geprägt. Nach einem heißen Sommer, der durch das Vorherrschen von Pitta (Feuer und Wasser) gekennzeichnet ist, kommt eine Jahreszeit, die in uns alles fördert, was kühl, leicht, trocken und beweglich ist. Um di…

Wenn Sie auf der Suche nach einem schnellen, leckeren und äußerst befriedigenden Dessert oder einer süßen Leckerei sind, die Ihren Tag verschönert und Sie mit ihrem angenehmen Geschmack aufwärmt, dann sind diese warmen Ingwerbällchen genau das Richtige für Sie. Dieses Gericht ist unglaub…

Der Herbst erhöht die Energie des Vata-Dosha, wodurch wir uns instabil, ängstlich und unsicher fühlen können. Integrieren Sie ein einfaches Ritual in Ihren Alltag, um in der kalten Jahreszeit wieder ins Gleichgewicht zu kommen und Ihre Immunität zu stärken.

Tridosha ist das Grundkonzept des Ayurveda, das besagt, dass Gesundheit auf dem Gleichgewicht der drei Lebensenergien (Doshas) Vata, Pitta und Kapha basiert. Jede dieser Kräfte ist für unterschiedliche physiologische Funktionen verantwortlich, und ihre unterschiedlichen Anteile in jedem Indiv…

In Nepal, „Gottes reich beschenktes Land“, gesäumt von den Achttausendern des Himalaya im Norden und bedeckt mit subtropischen Landschaften im Süden, liegt Kathmandu – die Stadt der hölzernen Tempel – auf einer Höhe von 1.330 m ü. M..

Eine Reihe von ayurvedischen Amla-Getränken zur Unterstützung der Immunität in einer neuen charmanten Kombination mit Rose (Zentifolie), indischem Lotus und Shatavari entführen Sie in die Welt der reinen Natur, die der wahre Künstler der Harmonie und Schönheit ist.

Das Geheimnis der körperlichen Gesundheit und der guten psychischen Verfassung, die Grundvoraussetzungen für eine starke Immunität sind, liegt in der Kenntnis der individuellen Konstitution und der täglichen Sorge um deren Ausgeglichenheit.

Jeder Mensch hat eine angeborene Kombination von drei Bioenergien, den Doshas, die den Körper sowohl körperlich als auch geistig formen und seine einzigartige individuelle Konstitution schaffen. Alle gesundheitlichen Probleme entstehen eigentlich durch ein dauerhaftes Ungleichgewicht oder eine…